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优越会线路_抑郁症妈妈这么做,可以培养出阳光孩子!

时间:2020-01-06 20:12:15

优越会线路_抑郁症妈妈这么做,可以培养出阳光孩子!

优越会线路,家族中的教育模式是通过代代模仿和传染得以传承和延续,经常看到几代人都在重复相似的恶劣教育方式,每代人都在承受着同样的痛苦和磨难,直到有一个人醒悟过来,才能斩断了这根链条。

尹老师:

您好:

我是一个5岁孩子的妈妈,我看了您的《好妈妈胜过好老师》,觉得您的教育方法确实是非常独特。我也正在努力地改变自己的教育方法,但是我有一些疑问,如果家长得了抑郁症,对孩子的影响有多大?希望您能帮助我解答。

我在孩子3岁那年得了抑郁症,经过一年的治疗病情好转,但是我的心理还是有一些阴影,在工作太累的时候,心情就会很不好,我和先生的关系也是时好时坏。我觉得在我得病的那些日子里,明显能感觉孩子的眼神总是很茫然,心情也不是很好。我总是担心因为我的病给孩子留下了心理阴影。

我的孩子是个非常聪明的孩子,在幼儿园里老师总是夸奖他学习很好,和小朋友的关系也很好,但是胆子很小,特别爱哭,自信心不足。爱哭应该是遗传,因为我就特别爱哭,但是他比我还要严重,遇到一丁点儿不顺心的事情就哭,无论我们怎么说,就是改不了。我觉得孩子自信心不足也是跟我们家长有关系,他爸爸在孩子1岁多的时候就失去了工作,而且一直也没有再工作,家庭的负担全在我一个人的身上,这就造成我们夫妻之间的关系总是不和睦,他爸爸也总是认为我看不起他,他总说是我打击他的自信,让他没有了自信心。

在孩子教育问题上,我推荐他和我一起看您的书,改变我们现在的教育方式,但他爸爸就是不听,仍然按照自己的方式进行。因为工作的原因,我经常出差,在家的时间很少,他爸爸每次都说:“你出差的时候,孩子跟我好着呢,你一回来,就跟我不好了。”我在家的时候开始培养孩子背古诗,我和孩子两个人每天晚上一起背诗,但是我一出差,他爸爸就不管了,所以等我回来,还是只会那几首诗,总是无法坚持。

现在孩子就喜欢看动画片《喜羊羊》,《喜羊羊》的书也买了很多,白天要看很长时间的电视,只要有《喜羊羊》就看,说什么也不行,饭也不好好吃。今天吃中午饭的时候,竟然说连早饭还没吃呢。其实早上吃饭的时候就是在看《喜羊羊》,所以自己都没有意识到已经吃过早饭了。

我现在对于教育孩子的自信心也不足了,看了您的书,觉得自己的差距实在是太大了。总是无法真正地找到解决孩子问题的有效办法,担心自己越来越教育不好孩子,影响了孩子的一生。

请尹老师帮帮我!

一位孩子的妈妈

这位孩子的妈妈:

患抑郁症的母亲完全可以培养出阳光孩子,关键在于你和孩子相处中,给他传递的正能量多还是负能量多。你生病期间孩子状态不好,这很正常,在更多的时间里,你如果给足了孩子阳光,给足了爱,孩子不会有问题的。

当然,我知道这不是一件容易的事。从信中看,你的生活确实是问题重重,原生家庭的问题、当下家庭的问题都比较严重,你的抑郁症应该就是一直以来情绪压抑的产物。过去或当下发生的一些事我们无力去修改,但有些认识需要重新确立一下,这样,可能对你和孩子的相处及你的病情有些益处。

你说孩子爱哭是遗传,但我不这样认为。哭泣是儿童的一种语言,说明他有什么心结了,他需要家长帮助了。如果孩子的哭泣得不到正常回应,情绪得不到舒解,孩子就会把委屈压回去,产生心理内伤,出现暴躁、自卑、脾气坏、阴郁等状态。这创伤如果没有治愈的机缘,成年后常常会出现某种心理问题——你为什么会得抑郁症?你没有意识到你童年的爱哭原因何在,对你的伤害何在。如果当初你的父母很好地倾听了你的哭泣,让你少哭多笑,你的抑郁症可能就不会发生了。

现在,你在无意识地传承和延续你父母的教育方式,把爱哭归结为遗传问题,这会阻止你去寻找解决办法。所以,首先,要看到家族中的教育模式是通过代代模仿和传染得以传承和延续,经常看到几代人都在重复相似的恶劣教育方式,每代人都在承受着同样的痛苦和磨难,直到有一个人醒悟过来,从此斩断了这根链条。我希望你是这个斩断链条的人。其次,从解决孩子哭泣开始,努力去和孩子沟通,用心去了解他。孩子不会无缘无故哭泣,一定是有某种原因。如果实在了解不了,就随孩子哭泣,接纳他的情绪,千万不要去阻止,也不要为此烦躁。孩子哭的时候正是家长和孩子沟通的最好时机,要珍惜。最后,如果你实在有时候很烦,也要有意收敛自己的负面情绪,在孩子面前不发脾气,维持哪怕是表面上的愉快和轻松,那么孩子受的负面影响就会比较小。

再说说你丈夫。他既不出去找工作,也不用心对待孩子,这种没有担当表面看是缺少责任感,实质是内心羸弱。一个内心羸弱的男人,面对孩子时特别容易简单粗暴。虽然不清楚你先生是如何跟孩子相处的,但就凭你出差不在时,孩子很“乖”,你一回来,就变得“跟他不好了”这种情况推测,他们父子间的“好”可能并不是他和孩子和谐共处的结果,很可能是孩子出于情感疏远或惧怕而约束了自己,所以你不在的时间里显得“乖”了。

你丈夫身上有他原生家庭的问题,也有和你相处的问题。你要看到他的脆弱,体恤他,然后要看到他的优点,欣赏他,给他自信,这样他才有可能走出困境。你越是看不起他、嫌弃他,他越无法自立。夫妻关系是个很大的话题,无法在这里三言两语说完。我在这里能给出的救急建议是尽量把阅读引入你的家庭生活中,你要想办法让丈夫去阅读。比如,他不看我的书,你可先打印一篇最该他看的文章,找个借口把这两页纸塞给他,以此为突破口,让他进入阅读。阅读是最好的自我疗愈的办法,也有助于改善他和孩子的关系。

好婚姻是好教育的一部分,但这个“好”并不是勉强维持,而是指每个人选择过最舒适的生活。关于这个话题,我在这里只能说到这里,希望你理解。如果你们每个人过得舒适了,你的抑郁症就会治愈,你的孩子和丈夫也会有美好的新生活。

祝福你。

尹建莉

主播介绍

张丹琪,尹建莉父母学堂主播。热爱用声音追求美,演绎美,创造美。公众平台:牵着蜗牛散步。

本文摘自

尹建莉老师著《好妈妈胜过好老师2:自由的孩子最自觉》